Progressive Muskelentspannung für Gesundheitsberufe

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PME) – sicher anwenden, professionell anleiten

In diesem 2-tägigen Seminar lernst du die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson von Grund auf kennen – verständlich erklärt, praktisch erlebt und direkt anwendbar. Du erfährst, wie An- und Entspannung wirken, wie du die Methode sicher für dich selbst nutzt und wie du Patient:innen ruhig, klar und verantwortungsvoll anleitest. Der Kurs verbindet fundiertes Wissen mit viel Praxis, Selbsterfahrung und einem achtsamen, menschlichen Zugang – ganz im Stil der PädPain Akademie.